CORSO DI ANTI-AGING

A Cura della Dott.ssa Deborah Claro (Docente di Naturopatia, Naturopata, Farmacista, Docente di Fitopratica, nutrizione Orto-Molecolare e Ecosistema Intestinale)

INTRODUZIONE

L’invecchiamento è un processo fisiologico di trasformazione fisica e chimica di un organismo, progressivo e involutivo.  Perché si invecchi rimane tuttora un mistero, nonostante nel tempo si siano proposte più di 300 ipotesi di studio. Riuscire a conoscere come e perché si invecchia potrebbe permette di assicurarci  un buon invecchiamento o un invecchiamento di successo (Successful aging), come dicono gli americani.

La vecchiaia rappresenta una tematica “moderna”: la nostra è la prima era in cui l’uomo può sperimentare l’involuzione e la senescenza con tutte le criticità intrinseche che questo comporta. La vecchiaia rappresenta oggi non soltanto un fatto biologico, ma anche una realtà sociale da vivere, scoprire e organizzare. In una società che “invecchia” sono infatti molte le problematiche da prevedere, risolvere e analizzare.  E’ assolutamente necessario studiare l’invecchiamento da più punti di vista: medico, sanitario, psicologico, biologico, biochimico, genetico al fine di organizzare un programma coordinato di supporto e sostegno all’invecchiamento.

Un buon invecchiamento ce lo si assicura da giovani attraverso uno stile di vita sano, una dieta equilibrata e uno spirito allegro. In questo corso verranno trattate tutte le tematiche epidemiologiche, biologiche, sociali e soprattutto nutrizionali per programmarsi un invecchiamento in salute. Particolare risalto verranno dati ai segreti  dei popoli centenari, all’utilizzo di sostanze naturali in grado di modulare le reazioni infiammatorie e proteggere dall’insulto dei radicali liberi, alle diete antinvecchiamento.

PROGRAMMA DEL CORSO

1)    Epidemiologia dell’invecchiamento

2)    Teorie sull’origine dell’involuzione senile

3)    Fisiologia dell’invecchiamento

4)    Invecchiamento della Matrice Extracellulare

5)    Invecchiare in salute: successful aging, usual aging, accelerate aging.

6)    Strategie anti-invecchiamento

7)    Il segreto di Okinawa

8)    Sostanze naturali ad attività anti-aging

9)    Decalogo del successful aging.

OBIETTIVO DEL CORSO

 Fornire la conoscenza necessaria ad assicurarsi un “invecchiamento di successo”

 Imparare l’utilizzo di sostanze ad attività anti-invecchiamento;

 Acquisire un modello di vita e dieta finalizzate a un invecchiamento sano e attivo.

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